Изобретение И.И. Кузнецова, советсткого методиста Центрального института физкультуры, оказалось очень удачным воплощением разработок восточной медицины.
В Китае использовался специальный игольчатый молоточек, применение которого требовало профессиональной сноровки. В России стали применяться менее колючие пластинки, совладать с которыми способен любой больной.
Пластинки часто выпускаются в виде "фишек", предназначенных для нашивания на ткань.
Воздействие аппликатора Кузнецова рефлекторное. Точечные укалывания восприимчивых зон дают эффект, в некотором роде напоминающий результаты акупунктурного лечения.
Применять нехитрое устройство можно как во время ремиссий остеохондроза, так и при его приступах.
Правила проведения процедуры при остеохондрозе
Если простреливает шею, массируют воротниковую зону и заднюю шейную поверхность. В течение четырёх-пяти минут (постепенно продолжительность можно увеличить до 30 минут) требуется на 40 секунд прижимать острия к коже, а затем чуть-чуть сдвигать их и стимулировать другие ближайшие точки.
Когда беспокоит поясница, аппликатор прижимают к больному месту такими же краткими периодами по сорок секунд. Одновременно полезно делать несложные движения, при которых мышцы поясницы будут напряжены.
В случае распространенных спинных болей нужно полежать на аппликаторе Кузнецова обнажённой спиной. Для более тесного соприкосновения целесообразно подложить под поясницу валик из плотного полотенца. По игольчатой подстилке следут слегка перемещаться с частотой в полминуты.
При лечении на стадии ремиссии заболевания рекомендуется выполнять профилактическую иглоипликацию аналогичными способами. Оптимальный курс - 10-15 ежедневных процедур.
Обязательные меры предосторожности
Методика противопоказана при:
- тромбофлебитах;
- опухолях;
- инфекционных заболеваниях;
- повреждениях кожи (царапинах, ожогах, обморожениях);
- кожных болезнях различного происхождения.
Учитывайте, что аппликатор Кузнецова - вещь для индивидуального использования. Его не следует давать друзьям и даже родственникам из соображений соблюдения личной гигиены.
Иногда промывайте игольчатые пластинки.
Не затягивайте процедуру. Дольше не всегда значит лучше. По завершению сеанса вы должны чувствовать приятное покалывание, а не раздражение. Чувствительность кожи у каждого человека своя; осторожно устанавливайте её опытным путем.
Какие ещё осложнения могут обнаружиться?
В редких ситуациях регулярные иппликации приводят к... простудным заболеваниям. Раздражение отдельных точек спины снижает локальный иммунитет слизистых носоглотки.
Следите за своим здоровьем. Обнаружив участившиеся простуды, прекращайте лечение - видимо, вы ухитрились затронуть те самые особые участки, стимуляция которых нежелательна.