Эта статья даст вам общее представление о выполнении массажа с целью коррекции детского сколиоза. Не применяйте ее как прямое руководство к действию.
Каждый случай болезни индивидуален; прежде, чем вы начнете использовать предложенные ниже рекомендации, обязательно обсудите их с лечащими врачом.
Читайте также:
Правила проведения процедуры в домашних условиях
При сколиозе делается общетонизирующий массаж, который позволяет укрепить мышцы и способствует устранению искривления.
Общая программа действий такая:
- Ребенок, расслабившись, лежит на животе. Ему разминают спину и ягодицы - сначала поглаживаниями, потом более сложными движениями.
- Ребенка просят перевернуться животом кверху, под коленки подкладывают валик, под голову - подушечку. Обрабатываются грудная клетка и живот.
- Больной снова принимает изначальное исходное положение. Процедура завершается плавными поглаживаниями.
Далее в табличке смотрите, какие именно движения следует выполнять на каждой области.
| Зона | Базовые массажные приемы при сколиозе | Направление | Общая продолжительность массажа |
| Спина | Долгое и глубокое, охватывающее разглаживание. Круговое и гребнеобразное растирание. Разминание. Порывистая, похлопывающая и точечная вибрация. | От крестца вверх вдоль линии позвоночника, от позвоночника вбок, к плечам. | 5-20 мин. |
| Ягодицы |
Поглаживание. Растирание - прямо, по кругу, по спирали. Штрихование, пиление. Разминание - вдоль, поперек. Надавливание. Вибрация - похлопывание, рубление. |
От боковых поверхностей таза, от копчика и крестца | 3-15 мин. |
| Грудь | Поглаживание. Круговое растирание. Поперечное разминание и рубление. | От середины груди к плечам и подмышкам, вверх и в стороны по ребрам. | 3-10 мин. |
| Живот | Разглаживание. Растирание - штрихование и пиление.Разминание - вдоль, поперек. Очень легкая вибрация. | Круговое по часовой стрелке. | 80-10 мин. |
Укажем на некоторые тонкости:
- Всегда помните, что нельзя укладывать ребенка в горизонтальное положение сразу после еды. Надо подождать хотя бы 40-50 минут.
- Никогла не разминайте нежную область сосков.
- Следите за тем, чтобы ваши руки были мягкими, при необходимости смазывайте их кремом, маслом.
- Делайте только осторожные, плавные движения.
- Не давите непосредственно на сам позвоночник.
- Прислушивайтесь к пожеланиям и жалобам ребенка.
- Щадите места, на уровне которых располлагаются внутренние органы - сердце, почки, легкие.
Если вы совершенно не помните анатомию и боитесь экспериментировать, смело записывайте ребенка к профессиональному массажисту. Уверяем вас, специалист всегда сделает массаж лучше, чем дилетант-самоучка.
Чем выше степень сколиоза, тем меньше шансов добиться благоприятного эффекта за счет домашнего массажа.